lunes, 16 de marzo de 2009
ORIENTACIÓN COGNITIVO-CONDUCTUAL
1 El cambio conductual se haya mediado por la actividad cognitiva.
2 La aceptación del determinismo recíproco entre el pensamiento, el ambiente y la conducta.
3 La terapia está diseñada para ayudar al paciente a identificar, probar la realidad y corregir concepciones o creencias disfuncionales. Ayudando a la persona a que reconozcan las conexiones entre las cogniciones,el afecto y la conducta, junto con sus consecuencia.
4 Las tecnicas en este enfoque son las de reestructuración cognitiva, solución de problemas, entrenamiento autoinstruccional,etc.
5 La relación terapeutica es colaborativa y se enfatiza el papel activo de la persona interesada.
(Manual de Tecnicas de Modificación y Terapia de Conducta.
Labrador F. y col.)
ÍTACA
Si vas a emprender el viaje hacia Ítaca,
pide que tu camino sea largo,
rico en experiencias, en conocimiento.
A Lestrigones y a Cíclopes,
o al airado Poseidón nunca temas,
no hallarás tales seres en tu ruta
si alto es tu pensamiento y limpia
la emoción de tu espíritu y tu cuerpo.
A Lestrigones ni a Cíclopes,
ni al fiero Poseidón hallarás nunca,
si no los llevas dentro de tu alma,
si no es tu alma quien ante ti los pone.
Pide que tu camino sea largo.
Que numerosas sean las mañanas de verano
en que con placer, felizmente
arribes a bahías nunca vistas;
detente en los emporios de Fenicia
y adquiere hermosas mercancías,
madreperla y coral, y ámbar, y ébano,
perfumes deliciosos y diversos,
cuando puedas invierte en voluptuosos y delicados perfumes;
visita muchas ciudades de Egipto
y con avidez aprende de sus sabios.
Ten siempre a Ítaca en la memoria.
Llegar allí es tu meta.
Mas no apresures el viaje.
Mejor que se extienda largos años;
y en tu vejez arribes a la isla
con cuanto hayas ganado en el camino,
sin esperar que Ítaca te enriquezca.
Ítaca te regaló un hermoso viaje.
Sin ella el camino no hubieras emprendido.
Mas ninguna otra cosa puede darte.
Aunque pobre la encuentres, no te engañará Ítaca.
Rico en saber y en vida, como has vuelto,
comprendés ya que significan las Ítacas.
Costantino Kavafis
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cuales son esa orientaciones en las actividades cgnocitivas
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